Askeleet Meditaation Maailmaan – meditaation perusteet verkkokurssi

on

Neljän viikon Askeleet Meditaation Maailmaan – meditaation perusteet verkkokurssi.

Opit kurssin aikana itsenäisen meditaation perusteet. Kurssi sopii erinomaisesti aloittelijoille, mutta myös esimerkiksi tauon jälkeen uudelleen innoittamaan.  Voit tehdä harjoituksia omassa ajassasi, vaikka kokonaisuus on suunniteltu neljälle viikolle. Kurssin materiaali on käytettävissäsi vuoden loppuun asti ja osan materiaaleista saat ladattua itsellesi omaksi.

Kurssi sisältää:

  • pääsyn kurssin verkkoalustalle neljän viikon ajaksi
  • viikottaisia valmennus videoita (4 kpl)
  • viikottaiset ladattavat meditaatio audiot (4 kpl)
  • kirjalliset ohjeistukset viikkojen meditaatioihin (4 kpl)
  • viikottaiset hengitysharjoitukset (4 kpl)
  • minun tuen mahdollisten kysymysten varalta sähköpostitse
  • mahdollisuuden päästä henkilökohtaiseen valmennukseen kurssin aikana erikoishinnalla
  • lisäksi tiedossa myös extra materiaalia

Viikkojen teemat:

  1. JUURTUMINEN HENGITYKSEEN
  2. LÄSNOLON VAHVISTUMINEN – AISTIT
  3. JUURTUMINEN KEHOON
  4. KEHO JA HENGITYS

Hinta: 30€ (sis alv)

Ajankohta: Kurssi pääset heti ostosi jälkeen, eli voit aloittaa kurssin koska haluat

Nyt on paras hetki

Ilmoittautumiset

Käy alta kurkkaamassa ja kuuntelemassa kurssin materiaaleista löytyvä Tervetuloa video, saat näin enemmän tietoa kurssin sisällöstä.

Oikeudet muutoksiin pidätetään

Peruutus ja muut ehdot